Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 30 g Olivenöl
- 350 g Paradeiser, reif, geviertelt
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Garnieren
- 5 - 10 g Zucker (siehe Tipp, optional)
- 2 TL Balsamico-Essig
- 400 g Avocados, reif, Fruchtfleisch in Stücken (ca. 2-4 Avocados, je nach Größe)
-
10
g Weißweinessig
atau 10 g Zitronensaft, frisch gepresst - 4 Eier (Größe M), kalt
- 1000 g Wasser
-
4
Scheiben Schwarzbrot
atau 4 Scheiben Toastbrot
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1751 kJ / 418 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 29 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 9.1 g
- Natrium
- 1415 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMirabellen-Vanille-Konfitüre
25 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Kokosbutter
5 Min
Vollkorn-Brötchen
2 godz.
Granola
1h 40 min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Ruckzuck-Müsli
5 Min
Sommerporridge
25 min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 godz. 20 min
Erfrischender Morgendrink
10 min