Lewati ke konten utama Cari
Proteinriegel

Proteinriegel
4.4 24 peringkat
Persiapan 45 menit
Total 2j
14 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Haferflocken
    200 g
  • Lebkuchengewürz
    2 TL
    2 TL Zimt, gemahlen
  • Proteinpulver z.B. Hanfprotein
    80 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Datteln entkernt, halbiert
    30 g
  • Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
    20 g
  • Eiklar
    3
  • Milch
    200 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
    100 g
  • Hanfsamen
    50 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Natrium 37 mg
Protein 10 g
Kalori 802 kJ / 192 kcal
Lemak 10 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bewusst Naschen 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chili-Dog-Ring

4.1(183)

2j 30 menit

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

4.6(269)

1j 50 menit

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(101)

30 menit

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

4.5(1K)

1j

Geschmolzene Tomaten im Glas

4.5(185)

50 menit

Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico

4.6(19)

1j

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

4.5(73)

40 menit

Fastenbeugerl

4.7(70)

1j 30 menit

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(131)

1j 20 menit

Amaranth-Brötchen

4.5(90)

9j

Täschchen mit Kohl und Schweinefleisch

4.5(141)

1j 35 menit

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

4.0(25)

2j

 Tampilkan semua