Lewati ke konten utama Cari
Proteinriegel

Proteinriegel
4.3 23 peringkat
Persiapan 45 menit
Total 2j
14 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Haferflocken
    200 g
  • Lebkuchengewürz
    2 TL
    2 TL Zimt, gemahlen
  • Proteinpulver z.B. Hanfprotein
    80 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Datteln entkernt, halbiert
    30 g
  • Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
    20 g
  • Eiklar
    3
  • Milch
    200 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
    100 g
  • Hanfsamen
    50 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Natrium 37 mg
Protein 10 g
Kalori 802 kJ / 192 kcal
Lemak 10 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bewusst Naschen 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

4.6(36)

3 h

Käse-Kürbiskern-Stangerl

Käse-Kürbiskern-Stangerl

4.8(107)

1 h 30 min

Wraps mit Hendlfleisch und Mais

Wraps mit Hendlfleisch und Mais

4.3(75)

40 min

Albondigas (Hackbällchen)

Albondigas (Hackbällchen)

4.0(128)

30 min

Risottobällchen Jack O´Lantern

Risottobällchen Jack O´Lantern

5.0(21)

1 h 50 min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

4.1(32)

20 min

Müsliriegel ohne Backen

Müsliriegel ohne Backen

4.5(471)

35 min

Gewürzcracker

Gewürzcracker

4.5(13)

50 min

Buchweizenblinis mit Oberskren und Forellenkaviar

Buchweizenblinis mit Oberskren und Forellenkaviar

4.0(8)

1 h 25 min

Dubai-Schokolade

Dubai-Schokolade

4.3(668)

1 h 20 min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9(23)

50 min

Erdbeertraum

Erdbeertraum

4.8(26)

5 min

 Tampilkan semua