Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.3 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 12j 15 menit

8 vasetto

Bahan-bahan

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vasetto

Natrium 81.6 mg

Protein 8.2 g

Kalori 568 kJ / 136 kcal

Lemak 7 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 2.4 g

Karbohidrat 10.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fresco yogurt 30 Resep
Italia

High Protein 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8j 30 menit

Pink bowl

30 menit

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 menit

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12j

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 menit

Porridge con pomodorini e basilico

8j 20 menit

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

8j 55 menit

Espresso Tiramisù

10 menit

Sottobosco

Tanpa peringkat

Infiore

Tanpa peringkat

French kiss

Tanpa peringkat

Marocchino

Tanpa peringkat

Tampilkan semua