Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Frullato iperproteico banana e datteri
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 bicchieri
Bahan-bahan
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
100 g di banana
-
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
-
20 g di burro di arachidi
-
1 cucchiaino di cacao in polvere
-
2 datteri denocciolati
-
6 - 8 cubetti di ghiaccio
-
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
-
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Natrium
112.3 mg
Protein
13.9 g
Kalori
985.5 kJ /
235.5 kcal
Lemak
7.1 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Karbohidrat
34.5 g
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