Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di banana
- 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
- 20 g di burro di arachidi
- 1 cucchiaino di cacao in polvere
- 2 datteri denocciolati
- 6 - 8 cubetti di ghiaccio
- arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
- scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire
- Nutrisi
- per 1 bicchiere
- Kalori
- 985.5 kJ / 235.5 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Karbohidrat
- 34.5 g
- Lemak
- 7.1 g
- Lemak Jenuh
- 1.8 g
- Serat
- 4.9 g
- Natrium
- 112.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 Std. 15 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
No ratings
Avocado toast con uovo poché
25min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
No ratings
Porridge alle pesche
40 min
Brioches con il tuppo
3h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pikelets alla banana e avena
30min
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h