Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
697.9 mg
Protein
7.6 g
Kalori
1376.4 kJ /
329 kcal
Lemak
26 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Karbohidrat
19.4 g
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4 Resep
Swiss
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