Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão, cortado em pedaços
- 5 g gengibre fresco
- 10 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g abóbora cabotiá, cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes
- 850 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- Nutrisi
- per 1 porção
- Kalori
- 407.9 kJ / 97.5 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 2.8 g
- Lemak Jenuh
- 0.6 g
- Serat
- 2.5 g
- Natrium
- 1780.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Creme de agrião e curgete
35 min
Sopa do campo
40 min
Sopa de entulho
1h 30min
Canja de feijão-frade
1h
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 godz. 20 min
Creme de cogumelos
45 min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1h
Sopa de feijoca com agrião
40 min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min