Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g manteiga
- 30 g óleo de coco
- 7 ovos
- 200 g farinha de amêndoa
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de psyllium husk
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 40 g rúcula
- 100 g tomate cortado em rodelas
- 100 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Nutrisi
- per 1 fatia
- Kalori
- 1241.4 kJ / 296.7 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 26.6 g
- Lemak Jenuh
- 10.9 g
- Serat
- 3.1 g
- Natrium
- 382.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Carne de vaca estufada com gnocchi
1h 30min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Bacalhau da alentejana
50min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30min
Crepes com frango
1 Std. 35 Min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 min
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
Tanpa peringkat
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1h