Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g beringela, cortada em fatias longitudinais (0,5 cm aprox.)
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 50 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 40 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 35 g vinagre balsâmico branco
-
20
g natas
atau 20 g leite - ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 100 g queijo feta
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 100 g pepino cortado em cubos (1 cm aprox.)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1646.2 kJ / 393.5 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Karbohidrat
- 48.1 g
- Lemak
- 18.2 g
- Lemak Jenuh
- 6.3 g
- Serat
- 4.8 g
- Natrium
- 530.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sopa de brócolos com croutons
1sa
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Pica pau
20min
Bruschetta
35min
Cogumelos salteados
20min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1sa
Salada de pescada com molho de manga
35min