Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 12 oz canned black beans, rinsed and drained
- 8 oz fresh corn kernels (approx. 4 ears)
- 12 oz blackeyed peas unsalted, canned, rinsed and drained
- 1 bunch fresh cilantro, leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish
- 3 oz red bell pepper, cut into pieces
- 3 oz green bell pepper, cut into pieces
- 2 oz red onion, cut into pieces
- 1 jalapeño chili, destemmed, deseeded, and cut into pieces
- 2 tbsp red wine vinegar
- 2 tbsp olive oil
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp cayenne pepper
- 1 garlic clove
- 1 ½ tsp salt
- 1 ½ tsp fresh ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 585.5 kJ / 139.9 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbohidrat
- 23.2 g
- Lemak
- 2.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 5.6 g
- Natrium
- 297.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBiscuits
40min
Coleslaw
10 Min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35min
Stir-Fried Vegetables
15 Min
Ratatouille
40min
Mashed Potatoes
50 min
Spanish Rice
30min
Steamed Rice
25min
Southern Coleslaw
15 Min
Southern Potato Salad
1h 15 min
Brown Sugar Baked Beans
45 Min
Baked Chili Beans
50 min