Perangkat & Aksesori
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 μερίδες
Bahan-bahan
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου15 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού30 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ξεφλουδισμένες2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε κομμάτια40 γρ.
-
αγγουράκια με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους300 γρ.
Τζατζίκι
-
αλάτι, ψιλό½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
5 γρ. άνηθο, φρέσκοάνηθο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
χυμό λάιμ15 - 20 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
Κεφτεδάκια
-
βοδινό κιμά600 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα όσο χρειάζεται
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού5
-
ντοματίνια50 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
24 g
Kalori
944 kJ /
225 kcal
Lemak
11 g
Serat
2 g
Karbohidrat
8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 menit
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 menit
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2j 40 menit
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1j
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1j 50 menit
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1j 30 menit
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1j 5 menit
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1j 20 menit
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1j 10 menit
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1j
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2j
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Tanpa peringkat