Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 40 menit

16 pièces

Bahan-bahan

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pièce

Natrium 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 661.8 kJ / 158.2 kcal

Lemak 12.4 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 10.2 g

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