Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de graines de courge
- 50 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
- 150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
- 50 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux (1 cm)
- 50 g de beurre, en morceaux
- 100 g de miel
- Nutrisi
- per 1 pièce
- Kalori
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbohidrat
- 10.2 g
- Lemak
- 12.4 g
- Lemak Jenuh
- 3.5 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 36.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Barres aux baies
1 godz.
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 godz. 30 min
Pain croustillant à l’épeautre
Tanpa peringkat
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Tanpa peringkat
Escargots aux graines de pavot
Tanpa peringkat
Œufs colorés en vert
Tanpa peringkat
Œufs colorés en orange
55min
Œufs colorés en jaune
55min
Œufs colorés en rouge brun
55min