Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

4.6 18 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 porce

Bahan-bahan

  • ½ svazku čerstvého koriandru jen lístky, plus navíc na ozdobu
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 čerstvou chilli papričku bez semínek, na kousky
  • 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
  • 100 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky medu
    2 čajové lžičky agávového sirupu
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • 4 kuřecí prsní řízky o síle 2,5 cm (viz Tip)
  • 500 gramů květákových růžiček
  • 300 gramů vody
  • olej na potření roštu
  • 1 limetka na kousky, na ozdobu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Natrium 703.2 mg
Protein 41.8 g
Kalori 2101.5 kJ / 502.3 kcal
Lemak 30.6 g
Serat 5.4 g
Lemak Jenuh 5.1 g
Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua