Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 13 peringkat

Persiapan 45 menit

Total 1j 5 menit

4 porce

Bahan-bahan

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 1590.6 mg

Protein 50.2 g

Kalori 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Lemak 34.3 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 8.4 g

Karbohidrat 59.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím

3j

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1j 35 menit

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1j

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2j 30 menit

Bramborový guláš

1j 10 menit

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1j 5 menit

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 menit

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1j 55 menit

Low carb květákové slané koláče

1j 20 menit

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 menit

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 menit

Drůbeží guláš s knedlíkem

40 menit

Tampilkan semua