Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Probiotisk frokost på glas
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
løg, hvide halveret100 g
-
valnødder, uden skal30 g
-
udstenede dadler halveret2
-
olivenolie45 g
-
salt2 tsk
-
soyasauce40 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk30 g
-
sesamfrø15 g
-
agavesirup30 g
-
citronsaft20 g
-
vand1230 g
-
chili, tørret i flager10 g
-
200 g farfalle pasta, gerne fuldkornspaghetti gerne fuldkorn200 g
-
cikorie skåret i stykker (2 cm)100 g
-
gulerødder skrællet, i tynde skiver i striber100 g
-
avokado skrællet, skåret i tern (1,5 cm)100 g
-
tempeh skåret i tern (1 cm) (se tip)200 g
-
græskarkerner20 g
-
cherrytomater halveret150 g
-
babyspinat, frisk50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1 mg
Protein
23 g
Kalori
2898 kJ /
693 kcal
Lemak
39 g
Serat
9 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
72 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Klassikere
5 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Blomkåls tikka masala
30 menit
Gulerods- og sellerisuppe
45 menit
Svampebolognese med courgette-nudler
Tanpa peringkat
Græskartærte
Tanpa peringkat
Tortilla med courgette og falafler
25j 30 menit
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Tanpa peringkat
Spicy aubergine med bulgur
Tanpa peringkat
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Tanpa peringkat
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Tanpa peringkat
Vegetarlasagne
Tanpa peringkat
Bagt mac and cheese med grøntsager
Tanpa peringkat
Galette med ost og tofudressing
Tanpa peringkat