
Perangkat & Aksesori
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
Persiapan 40 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
Kräuterdip
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse40 g
Bratlinge
-
Kürbis in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Mozzarella, gerieben100 g
-
Eier4
-
Kurkuma½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischte Kräuter2 TL
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
333 kcal /
1393 kJ
Protein
18 g
Lemak
21 g
Karbohidrat
23 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
8 g
Natrium
1177 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Lecker Low Carb!
19 Resep
Jerman
Jerman