Bulgursalat

Bulgursalat

4.1 344 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
15 Portionen

Bahan-bahan

  • Knoblauchzehen
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Bulgur grob
    500 g
  • Zitronensaft
    100 g
  • Olivenöl
    100 g
  • Salz
    3 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Msp.
  • Honig
    1 EL
  • glatte Petersilie ohne Stiele
    2 Bund
  • Minze ohne Stiele
    1 Bund
  • Salatgurke
    1
  • rote Zwiebeln halbiert
    2
  • Tomaten geviertelt, entkernt
    6

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 187 kcal / 783 kJ
Protein 4 g
Lemak 7 g
Karbohidrat 26 g
Serat 4.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua