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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
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Crema de pimiento rojo y jengibre
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
150 g de pimiento rojo (en trozos de 3x3 cm)
-
150 g de cebolla roja en cuartos
-
2 dientes de ajo (sin pelar)
-
30 g de jengibre fresco
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
120 g de patata pelada (cortada en trozos de 2x2 cm)
-
800 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
4 cucharadas de yogur griego4 cucharadas de queso quark
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
5.74 g
Kalori
745 kJ /
178 kcal
Lemak
13.05 g
Serat
1.89 g
Karbohidrat
9.46 g
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Spanyol
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