Perangkat & Aksesori
Salteado de vitela com ananás e especiarias
Persiapan 10 menit
Total 8j 30 menit
2 doses
Bahan-bahan
-
carne de vitela cortada em pedaços500 g
-
molho de soja30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
vinagre10 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
cardamomo verde em pó½ c. chá de
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
óleo30 g
-
chalota20 g
-
ananás cortado em pedaços200 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1077.4 mg
Protein
53.4 g
Kalori
2279.9 kJ /
544.9 kcal
Lemak
22.3 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
32.6 g
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