Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

3.5 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

sargos (800 g aprox.)
4
dentes de alho
6
vinho branco
30 g
sal
2 c. chá de
limão cortado em rodelas
1
curgete cortada em cubos
450 g
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
10 pés de
salsa só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
12 pés de
manteiga
100 g
ervilhas descongeladas
300 g
água
600 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1250.9 mg

Protein 41.3 g

Kalori 1945.6 kJ / 465 kcal

Lemak 25 g

Serat 7.9 g

Lemak Jenuh 13.8 g

Karbohidrat 20.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Março com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

30 min

Bola de bacalhau de Lamego

1 godz. 20 min

Sopa de peixe e legumes

40 min

Bacalhau com broa e pimentos

1 godz.

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Lasanha de peixe

1 godz. 5 min

Sushi descomplicado

45 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 godz. 10 min

Bifes de atum de cebolada

1 godz. 5 min

Creme de camarão

1 godz.

Lentilhas com salmão em lascas

35 min

Sopa rica de peixe

2 godz. 30 min

Tampilkan semua