Perangkat & Aksesori
Couscous-Gemüse-Salat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
8 Portionen
Bahan-bahan
-
Couscous300 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Petersilie abgezupft (10 g)½ Bund
-
Möhren in Stücken400 g
-
Zucchini in Stücken400 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Naturjoghurt500 g
-
Schnittlauch (10 g), in Röllchen½ Bund
-
Zitronensaft20 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
9 g
Kalori
893 kJ /
213 kcal
Lemak
3 g
Serat
4.7 g
Karbohidrat
34 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Finessen 1/2015
23 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 menit
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8j 30 menit
Nudelsalat mediterran
1j 40 menit
Kürbis-Bruschetta
20 menit
Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl
30 menit
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 menit
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 menit
Coleslaw
40 menit
Nudelsalat
50 menit
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 menit
Gefüllte russische Eier
50 menit
Tortellini-Salat
40 menit