Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
- 1 uovo medio (60 g circa)
- 35 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di burro
- 30 g di yogurt greco bianco
-
1
pizzico di cannella in polvere
atau 1 pizzico di vaniglia in polvere
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 191 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 1.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 0.6 g
- Natrium
- 0.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Porridge di avena e mele
25 Min
Confettura di prugne e mele
1hod.
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 godz. 30 min
Uova strapazzate
20 Min
Frullato salutare
10 Min
Scones
30min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Frullato energizzante
10 Min
Frullato detox
10 Min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min