Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
- 1 uovo medio (60 g circa)
- 35 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di burro
- 30 g di yogurt greco bianco
-
1
pizzico di cannella in polvere
atau 1 pizzico di vaniglia in polvere
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 191 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 1.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 0.6 g
- Natrium
- 0.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPorridge di avena e mele
25min
Frullato energizzante
10 min
Tortilla saporita
45 min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1 godz. 40 min
Granola cocco e mandorle
45 min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 min
Uova sode colore arancio
55 min
Piggy buns dolci
2h
Pere insaporite (400 g)
15 min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 min
Torta ai cachi e amaretti
1h
Mele insaporite (400 g)
15 min