Wirsing-Graupen-Eintopf

Wirsing-Graupen-Eintopf

4.5 68 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Möhren in Stücken (4 cm)
    150 g
  • Knollensellerie in Stücken (4 cm)
    150 g
  • Rapsöl
    25 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    100 g
  • Wirsing in Streifen (ca. 1 x 5 cm), grobe Rippen entfernt
    200 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Wasser
    1000 g
  • Perlgraupen mittel
    140 g

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 245 kcal / 1023 kJ
Protein 7 g
Lemak 7 g
Karbohidrat 41 g
Serat 10.1 g
Lemak Jenuh 1 g
Natrium 679 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua