Perangkat & Aksesori
Dýňová polévka
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porcí
Bahan-bahan
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce slunečnicových semínek4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
4.2 g
Kalori
485 kJ /
116 kcal
Lemak
5.9 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
12.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTurecká nevěstina polévka
50 Min
Kukuřičná polévka s chorizem
1 Std.
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 Min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 Min
Parmazánové noky trikolóra
50 Min
Polévka z červené řepy
40 Min
Polévka červená z řepy
35 Min
Polévka s mořskými plody
Keine Bewertungen
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1 Std.
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Kaštanová krémová polévka
1 Std. 10 Min