Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 130 gramů cibule, napůl
- 1 polévková lžíce oleje
- 700 gramů dýně Hokkaidó, neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů brambor, na čtvrtky
- 700 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
atau 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí - ½ čajové lžičky kari
- 1 špetka chilli, mletého
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4
polévkové lžíce dýňových semínek, nasucho opražených na pánvi
atau 4 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 485 kJ / 116 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbohidrat
- 12.3 g
- Lemak
- 5.9 g
- Serat
- 2.8 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaJátrová rýže
35min
Polévka z růžičkové kapusty
45 Min
Cibulová polévka
1 Std. 10 Min
Špenátová polévka s vejci
35min
Žampiónová krémová polévka
20min
Krémová květáková polévka
30min
Pórkový krém
40 Min
Brokolicový krém
30min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Dýňová polévka se smetanou
40 Min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1h 5min
Čirý vývar z hovězího masa
3 Std. 45 Min