Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
6 porcí

Bahan-bahan

  • 300 gramů kapusty na kousky
  • 100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
  • 50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
  • 100 gramů brambor malých, červených, na kousky
  • 100 gramů cibule
  • 4 stroužky česneku
  • 1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1 čajové lžičky kari
  • ½ čajová lžička koriandru, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1000 gramů vody
  • 160 gramů červené čočky
  • citrónová šťáva dle chuti

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Protein 8.6 g
Kalori 650 kJ / 155 kcal
Lemak 2.22 g
Serat 1.68 g
Karbohidrat 24.87 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua