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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salade bulgare chopska
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
70 g d'oignon rouge coupés en deux
-
1 poivron vert en quartiers
-
1 poivron rouge en quartiers
-
1 concombre pelés, coupés en quatre dans le sens de la longueur
-
4 brins de persil plat frais
-
100 g de feta
-
2 tomates en cubes (3 cm)
-
100 g de poivron rouge grillé, en conserve en morceaux (3 cm)
-
100 g d'olives kalamata dénoyautées
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 c. à soupe de vinaigre
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
713.6 mg
Protein
6 g
Kalori
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Lemak
21.9 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
14.7 g
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