Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 porții

Bahan-bahan

  • ceapă tăiată jumătăți
    40 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă
    350 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    50 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    1 linguriță
    ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • coajă de portocală rasă
    1 linguriță
  • miere
    1 linguriță
  • andive
    4 bucăți
  • sos de ardei iute, tip Tabasco (opsional)
    1 strop
  • piper roșu boabe
    1 linguriță
  • pătrunjel proaspăt tocat
    2 lingurițe

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Natrium 7 mg
Protein 1 g
Kalori 337 kJ / 80 kcal
Lemak 5 g
Serat 3.9 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua