Perangkat & Aksesori
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 90 γρ.), κομμένο στη μέση½
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
ξίδι μηλίτη2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο100 γρ.
-
χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
-
βασιλικό, φρέσκo (περίπου 10 γρ.), μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ25 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)500 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα, στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)400 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
8.8 g
Kalori
1824 kJ /
434.3 kcal
Lemak
30.2 g
Serat
8.8 g
Karbohidrat
27.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Υγιεινές Συνταγές
14 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚαστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
No ratings
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2 h 20 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35 min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
No ratings
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Ντάκος κρητικός
No ratings
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 min