Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g ziemniaków, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 500 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 30 g oliwy z oliwek, plus 2 łyżki
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 czubata łyżeczka maku
- 2 goździki
- 7 nasion kardamonu, wyłuskanych
- 250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 liść laurowy, suszony
- 50 g orzechów nerkowca
- 50 g migdałów, blanszowanych
- 400 g mleczka kokosowego
- 60 g wody
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1847.1 kJ / 441.5 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbohidrat
- 37.8 g
- Lemak
- 27.4 g
- Lemak Jenuh
- 11.8 g
- Serat
- 6.2 g
- Natrium
- 814.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 Min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Frittata z resztkami warzyw
35 min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 Std.
Kulki ziemniaczane
50 Min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Gulasz z soczewicy i buraków
55 min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20min