Perangkat & Aksesori
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
16 bucăți
Bahan-bahan
-
unt nesărat tăiat cubulețe50 g
-
miere50 g
-
sos de mere150 g
-
fulgi de ovăz mari200 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită50 g
-
semințe de susan50 g
-
lapte80 g
-
zmeură congelată120 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bucată
Natrium
5.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
709.9 kJ /
169.7 kcal
Lemak
10.4 g
Serat
3.3 g
Lemak Jenuh
4.2 g
Karbohidrat
16.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gustări pentru școală
11 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGranola cu fructe
45 menit
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 menit
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Tanpa peringkat
Smoothie cu matcha și afine
5 menit
Muesli
25 menit
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1j 30 menit
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Tanpa peringkat
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 menit
Clătite din hrișcă la cuptor
Tanpa peringkat
Băutură aromată de migdale
Tanpa peringkat
Iaurt natural (Fermentat)
12j 10 menit
Porridge
15 menit