Chou fermenté

Chou fermenté

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Persiapan 30 menit

Total 48j 30 menit

700 g

Bahan-bahan

500 g de chou de Savoie coupé en quartiers (3 cm x 5 cm, pour la partie large de la goulotte), ne pas séparer les feuilles
200 g de carottes
1 c. à soupe de sucre en poudre
3 cm gingembres frais pelé et coupé en tranches (2 mm)
2 gousses d'ail
1000 g d'eau
20 g de sel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 3028.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 166.4 kJ / 39.8 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 9.4 g

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