Perangkat & Aksesori
Humus de vară
Persiapan 30 menit
Total 35 menit
8 porții
Bahan-bahan
-
ardei gras galben tăiat în bucăți100 g
-
200 g piersici, fără sâmburi, tăiate în bucățicaise fără sâmburi, tăiate în bucăți200 g
-
năut fiert480 - 500 g
-
unt de migdale70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
turmeric uscat, măcinat1 vârf de cuțit
-
boia de ardei1 vârf de cuțit
-
ulei de susan30 g
-
chimion măcinat1 - 2 lingurițe
-
păstaie de cardamom semințele scoase1
-
sare1 ¼ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat½ linguriță
-
fulgi de migdale50 g
-
unt10 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex., pătrunjel, busuioc, oregano), frunzele rupte1 legătură
-
zeamă de lămâie10 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
miere1 linguriță
-
coajă de lămâie proaspătă1 linguriță
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Kalori
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Lemak
21.7 g
Serat
10.3 g
Lemak Jenuh
2.9 g
Karbohidrat
47.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bucătăria de vară
11 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLegume gătite la aburi cu dressing de chefir
Tanpa peringkat
Smântână
Tanpa peringkat
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Tanpa peringkat
Dressing cu afine și oțet balsamic
Tanpa peringkat
Sos Muhamara
30 menit
Sos cu chilli și limetă
Tanpa peringkat
Dovlecei murați
360j
Castraveți picanți murați
Tanpa peringkat
Salsa verde
Tanpa peringkat
Pesto de busuioc
10 menit
Jeleu de chilli și mere
Tanpa peringkat
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73j