Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Tanpa peringkat

Persiapan 25 menit

Total 8j

4 porții

Bahan-bahan

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 11 g

Kalori 1832 kJ / 437 kcal

Lemak 16 g

Serat 8.3 g

Karbohidrat 57 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vara are gust de... 13 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite cu ciocolată

35 Min

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Clătite din cartofi rași

35 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 Min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 Min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Keine Bewertungen

Clătite din hrișcă la cuptor

Keine Bewertungen

Băutură aromată de migdale

Keine Bewertungen

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Keine Bewertungen

Iaurt natural (Fermentat)

12 Std. 10 Min

Porridge

15 Min

Tampilkan semua