Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porții

Bahan-bahan

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 768.9 mg

Protein 43.2 g

Kalori 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Lemak 30.4 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 3.9 g

Karbohidrat 1.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

De prin lume adunate 12 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1hod.

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50min.

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min.

Bărcuțe de avocado cu ton

Žádné hodnocení

Halibut cu chutney de caise

Žádné hodnocení

Salată de crevete și castraveți

Žádné hodnocení

Salată de paste cu cod și sos tartar

1hod. 45min.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Žádné hodnocení

Supă de pește cu spanac

Žádné hodnocení

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Žádné hodnocení

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min.

Tampilkan semua