Perangkat & Aksesori
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
1 porție
Bahan-bahan
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalori
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Lemak
21.4 g
Serat
6.5 g
Lemak Jenuh
4.9 g
Karbohidrat
46.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Meniuri pentru o persoană
5 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Orez cu fructe de mare
1h 25min
Supă de pește cu spanac
Ninguna valoración
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Ninguna valoración
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Midii în stil marinăresc
Ninguna valoración
Tocăniță de fructe de mare și porc
Ninguna valoración
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min