Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g di acqua
- 4 uova
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a pezzi (4 cm)
- 1 scalogno a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 8 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 50 g di olive denocciolate
- 300 g di insalata verde, a piacere
- 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1292 kJ / 309 kcal
- Protein
- 22.4 g
- Karbohidrat
- 5.3 g
- Lemak
- 22.1 g
- Lemak Jenuh
- 3.9 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 450.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBroccoli e salsiccia
30 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min.
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min.
Purea di fagioli con spinaci
30 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min.
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Patate lesse
40 Min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 Min
Piselli al prosciutto
20 min.