Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 bicchiere

Bahan-bahan

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 bicchiere

Natrium 128.9 mg
Protein 1.9 g
Kalori 564 kJ / 134.8 kcal
Lemak 2.5 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 0.3 g
Karbohidrat 29.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua