Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.4 27 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 445.6 mg

Protein 6 g

Kalori 434.9 kJ / 104 kcal

Lemak 5.7 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 9.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb Thanksgiving 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 menit

Coleslaw

Coleslaw

10 menit

Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

Tanpa peringkat

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Tanpa peringkat

Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

15 menit

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1j 10 menit

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 menit

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 menit

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Tanpa peringkat

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1j

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25 menit

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 menit

Tampilkan semua