Lewati ke konten utama Cari
Cauliflower Mash

Cauliflower Mash
4.3 30 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Parmesan cheese cut into pieces
    30 g
  • cauliflower florets
    680 g
  • garlic cloves
    2
  • water
    45 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • ghee (see Tip)
    1 tbsp
  • fresh chives chopped, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 445.6 mg
Protein 6 g
Kalori 434.9 kJ / 104 kcal
Lemak 5.7 g
Serat 3.5 g
Lemak Jenuh 3.2 g
Karbohidrat 9.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb Thanksgiving 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mashed Potatoes

4.1(205)

50 menit

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5.0(5)

40 menit

Southwest Quinoa

4.9(9)

40 menit

Stir-Fried Vegetables

4.7(40)

15 menit

Asparagus Sauté

4.4(5)

15 menit

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.3(3)

45 menit

Chickpea Ratatouille

3.8(5)

1j

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

5.0(2)

1j 10 menit

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Tanpa peringkat

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

5.0(2)

1j 50 menit

Carrot and Parsnip Mash

4.0(1)

45 menit

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua