Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 445.6 mg

Protein 6 g

Kalori 434.9 kJ / 104 kcal

Lemak 5.7 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 9.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb Thanksgiving 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Biscuits

40min

Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric

55min

Stir-Fried Vegetables

15min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Chickpea Ratatouille

1h

Carrot and Parsnip Mash

45min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Pas d’évaluation

Asparagus Sauté

15min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10min

Green Goddess Salad

10min

Southwest Quinoa

40min

Tampilkan semua