Lewati ke konten utama Cari
Cauliflower Mash

Cauliflower Mash
4.3 29 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Parmesan cheese cut into pieces
    30 g
  • cauliflower florets
    680 g
  • garlic cloves
    2
  • water
    45 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • ghee (see Tip)
    1 tbsp
  • fresh chives chopped, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 445.6 mg
Protein 6 g
Kalori 434.9 kJ / 104 kcal
Lemak 5.7 g
Serat 3.5 g
Lemak Jenuh 3.2 g
Karbohidrat 9.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb Thanksgiving 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 menit

Baked Chili Beans

5.0(3)

50 menit

Southwest Quinoa

4.9(8)

40 menit

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.5(2)

45 menit

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

5.0(1)

1j 10 menit

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Tanpa peringkat

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

5.0(2)

1j 50 menit

Carrot and Parsnip Mash

4.0(1)

45 menit

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Tanpa peringkat

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1j 10 menit

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

4.3(4)

50 menit

Cauliflower Mash

3.7(7)

25 menit

 Tampilkan semua