Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada

4.3 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

curgete extremidades removidas
800 g
limão
1
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
4
4 filetes de salmão congelados, sem pele, descongelados (cerca de 150-200 g cada)
sal
½ c. chá de
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
20 g
alho
4 dentes de
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
100 g
pimenta-de-caiena em pó (opsional)
½ c. chá de
água
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 469.7 mg

Protein 36.6 g

Kalori 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Lemak 28.4 g

Serat 5.7 g

Lemak Jenuh 5.8 g

Karbohidrat 22.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 menit

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 menit

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1j

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30 menit

Pota à americana

Pota à americana

40 menit

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2j 30 menit

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1j

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 menit

Risoto de polvo

Risoto de polvo

1j 20 menit

Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

45 menit

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1j

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1j

Tampilkan semua