Piano marinado em chá com legumes e arroz

Piano marinado em chá com legumes e arroz

4.6 7 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 40 menit
4 doses

Bahan-bahan

  • água mais 3 c. de sopa p/ misturar
    1500 g
  • açúcar
    100 g
  • sal mais 1 c. de chá p/ temperar
    30 g
  • pimenta preta em grão
    1 c. sopa de
  • folhas de louro
    3
  • chá preto
    2 saquetas de
  • piano de porco
    1000 g
  • arroz basmati
    200 g
  • mistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
    400 g
    400 g mistura de legumes congelados
  • amido de milho
    3 c. chá de

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 3923.5 mg
Protein 45.3 g
Kalori 4324.5 kJ / 1033.6 kcal
Lemak 59.3 g
Serat 4.3 g
Lemak Jenuh 19 g
Karbohidrat 77.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua