Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

4.7 24 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 2j
4 doses

Bahan-bahan

  • peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
    500 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • concentrado de tomate
    40 g
  • molho inglês
    30 g
  • cebola
    70 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    40 g
  • ovo
    1
  • pão ralado
    20 g
  • alcaparra, em conserva escorridas
    40 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de

Nutrisi per 1 dose

Kalori 286.7 kcal / 1199.5 kJ
Protein 35.3 g
Lemak 9.1 g
Karbohidrat 14.2 g
Serat 2.6 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Natrium 1048.9 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua