Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pargo
- 1 pargo (1400 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
20
g azeite
atau 20 g óleo vegetal - 200 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 170 g cebola cortada em oitavos
Puré
- 100 g azeite
- 5 dentes de alho
- 15 g coentros
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
-
800
g cherovia cortada em pedaços pequenos
atau 800 g pastinaca - 250 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 7584.3 kJ / 1812.7 kcal
- Protein
- 265.9 g
- Karbohidrat
- 60.2 g
- Lemak
- 50 g
- Lemak Jenuh
- 9.6 g
- Serat
- 15.7 g
- Natrium
- 2024.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaAmêijoas à Bulhão Pato
2h 40min
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Bacalhau com grão e broa
45 Min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min
Lasanha de atum e espinafres
1 Std. 15 Min
Caril de lulas com abóbora
30 Min
Bacalhau à Zé do Pipo
1 godz.
O 1º bacalhau espiritual
40min
Sopa de peixe e legumes
40min
Bacalhau à comadre
1 Std. 10 Min
Saltear camarão
15min