Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

5.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

Pargo

pargo (1400 g aprox.)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
20 g
20 g óleo vegetal
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em oitavos
170 g

Puré

azeite
100 g
alho
5 dentes de
coentros
15 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
cherovia cortada em pedaços pequenos
800 g
800 g pastinaca
leite
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-manteiga cozido escorrido
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 2024.8 mg

Protein 265.9 g

Kalori 7584.3 kJ / 1812.7 kcal

Lemak 50 g

Serat 15.7 g

Lemak Jenuh 9.6 g

Karbohidrat 60.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Outono 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1j 20 menit

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

1j 30 menit

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 menit

Bacalhau da alentejana

Bacalhau da alentejana

50 menit

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1j 15 menit

Bacalhau com “natas”

Bacalhau com “natas”

50 menit

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

50 menit

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

50 menit

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

1j 15 menit

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Tampilkan semua