Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
TM6

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

5.0 (3 peringkat)

Bahan-bahan

Avocado Tuna Salad

  • 1 English cucumber, halved lengthways
  • 2 oz watercress
  • 1 ½ oz red onions, fermented or pickled
  • 8 oz avocado, diced, divided
  • 2 cans tuna, packed in water, drained (5 oz ea. can)
  • 2 tbsp sunflower seeds
  • 3 sprigs fresh basil, leaves only
  • 3 sprigs mint, fresh, leaves only
    atau 3 sprigs parsley, leaves only
  • 2 oz extra virgin olive oil
  • 1 ½ oz white vinegar
  • ¼ tsp salt, to taste
  • ⅛ tsp freshly ground black pepper, to taste

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1418 kJ / 338.9 kcal
Protein
23.3 g
Karbohidrat
9.8 g
Lemak
24.4 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Serat
5.2 g
Natrium
421.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua