Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Avocado Tuna Salad
- 1 English cucumber, halved lengthways
- 2 oz watercress
- 1 ½ oz red onions, fermented or pickled
- 8 oz avocado, diced, divided
- 2 cans tuna, packed in water, drained (5 oz ea. can)
- 2 tbsp sunflower seeds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
-
3
sprigs mint, fresh, leaves only
atau 3 sprigs parsley, leaves only - 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz white vinegar
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp freshly ground black pepper, to taste
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1418 kJ / 338.9 kcal
- Protein
- 23.3 g
- Karbohidrat
- 9.8 g
- Lemak
- 24.4 g
- Lemak Jenuh
- 3.7 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 421.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuick Cheese Soufflés
45min
Salmon Tartare
10 Min
Coleslaw
10 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Texas Caviar
15 Min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Savory Three Cheese Tart
1 Std. 50 Min
Falafel Waffle
40min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Chickpea Ratatouille
1 Std.