Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 3 oz carrots, cut into pieces
- 3 oz celery, cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 tsp ground cinnamon
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground turmeric
- 28 oz canned crushed tomatoes
- 10 oz water
- 3 oz red lentils
- 2 oz harissa paste
- 2 tsp chicken stock paste
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp sugar
- 16 oz chicken breasts, skinless, boneless, cubed (1 in.)
- 15 oz canned chickpeas, drained
- cilantro leaves, chopped, to garnish
- 6 tbsp plain yogurt
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1505.4 kJ / 359.8 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbohidrat
- 41.4 g
- Lemak
- 9.9 g
- Lemak Jenuh
- 1.7 g
- Serat
- 10.3 g
- Natrium
- 669.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVegetable Soup
35p
One Pot Ravioli Soup
30p
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45p
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35p
Tortilla Soup
25 Min
Spring Pea Green Soup
15p
Broccoli and Cheddar Soup
40p
Chicken Noodle Soup
50p
Ramen Noodle Soup
40p
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50p
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Asian Chicken Noodle Soup
1óra 35p