Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
TM5 TM6

Beluga-Linsen-Salat mit Datteln

4.8 (63 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g Beluga Linsen, getrocknet
  • 60 g Datteln
  • 90 g Möhren, in Stücken
  • 140 g Apfel, geviertelt, entkernt
  • 500 g Wasser
  • 2 ½ TL Salz
  • 70 g Mandelstifte
  • 25 g süßer Senf
  • 35 g Balsamico, dunkel
  • 15 g Öl
  • ¼ TL Pfeffer
  • 30 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
1363 kJ / 326 kcal
Protein
16 g
Karbohidrat
47 g
Lemak
10 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
8.3 g
Natrium
999 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua