Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.9 26 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

10 doses

Bahan-bahan

mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)
40 g
sementes de chia
40 g
água
400 g
farinha de trigo sarraceno
300 g
fermento em pó p/ bolos
12 g
sal
1 c. chá de
azeite
60 g

Nutrisi per 1 dose

Kalori 196.9 kcal / 823.7 kJ

Protein 5.2 g

Lemak 10.1 g

Karbohidrat 24.1 g

Serat 4.8 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Natrium 333 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nutra o seu intestino 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pão com chouriço

Pão com chouriço

1 Std. 30 Min

Pão doce de pequeno-almoço

Pão doce de pequeno-almoço

1 Std. 30 Min

Bola de azeite

Bola de azeite

2 Std. 35 Min

Broa de milho

Broa de milho

2 Std. 20 Min

Pão de alho

Pão de alho

1 Std. 15 Min

Pão de mistura simples

Pão de mistura simples

3 Std. 40 Min

Carcaças

Carcaças

1 Std. 50 Min

Focaccia de alecrim e tomate seco

Focaccia de alecrim e tomate seco

1 Std. 20 Min

Pãezinhos de colher com leite condensado

Pãezinhos de colher com leite condensado

1 Std. 15 Min

Folar sem glúten

Folar sem glúten

2 Std. 55 Min

Merendas

Merendas

2 Std.

Pão com pesto

Pão com pesto

2 Std. 5 Min

Tampilkan semua