Perangkat & Aksesori
Rau củ hầm đậu mắt đen
Persiapan 30 menit
Total 2j 10 menit
4 khẩu phần
Bahan-bahan
-
đậu mắt đen khô (xem mẹo)200 gam
-
nhánh tỏi2
-
hành tây cắt làm tư100 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
nước lấy dư để ngâm đậu800 gam
-
cà rốt150 gam
-
tỏi tây150 gam
-
khoai tây bở (ví dụ: Charlotte), gọt vỏ300 gam
-
quả cà chua để thưởng thức1 - 2
-
puree cà chua30 gam
-
giấm táo20 gam
-
nước tương40 gam
-
si-rô lá phong20 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
bột nghệ2 thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập2 thìa cà phê
-
bột ớt ngọt Paprika2 thìa cà phê
-
bột quế¾ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng) bóp vụn1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 khẩu phần
Protein
16 g
Kalori
1497 kJ /
356 kcal
Lemak
7 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
1.2 g
Karbohidrat
56 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sách nấu ăn cơ bản
158 Resep
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBắp Cải Xào
Tanpa peringkat
Nấm đùi gà kho gừng
Tanpa peringkat
Cải Thìa Baby Xào
Tanpa peringkat
Đậu Rồng Xào Ớt
15 menit
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Tanpa peringkat
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 menit
Burger Thuần Chay
Tanpa peringkat
Thịt Viên Chay
Tanpa peringkat
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Tanpa peringkat
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Tanpa peringkat
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Tanpa peringkat
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Tanpa peringkat