Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
400 gam

Bahan-bahan

  • hành tây cắt làm tư
    50 gam
  • tép tỏi
    1
  • cà chua chín đã rửa sạch, cắt làm tư
    40 gam
  • đậu lăng đỏ khô tách hạt rửa sạch, để ráo nước
    75 gam
  • nước cốt dừa đóng hộp
    100 gam
  • ớt vụn khô
    ¼ thìa cà phê
  • bột súp rau (xem mẹo nhỏ)
    1 thìa cà phê
    1 thìa cà phê hạt nêm, (xem mẹo nhỏ)
  • bột nghệ
    ¼ thìa cà phê
  • bột thì là Ai Cập
    ¼ thìa cà phê
  • bột gừng khô
    ¼ thìa cà phê
  • nước
    75 gam
  • nước cốt chanh
    1 thìa cà phê
  • rau bina tươi rửa sạch, cắt nhỏ
    35 gam

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 400 gam

Natrium 112.8 mg
Protein 22 g
Kalori 2092.6 kJ / 500.1 kcal
Lemak 12 g
Serat 14.1 g
Lemak Jenuh 9.6 g
Karbohidrat 80.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua