Perangkat & Aksesori
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline50 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă50 g
-
sare de mare sau după gust2 prize
-
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate4
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
23 g
Kalori
1096 kJ /
262 kcal
Lemak
17 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Simplu și savuros cu 5 ingrediente
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaganaki de creveți cu feta
35 menit
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Salată cu crevete și legume crocante
40 menit
Caracatiță "à Lagareiro"
1j 30 menit
Supă consistentă de fructe de mare
1j
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 menit
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 menit
Orez cu ciuperci și somon
30 menit
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 menit
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 menit
Somon cu crustă de migdale
35 menit
Bărcuțe de avocado cu ton
Tanpa peringkat