Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 27 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 8j 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 297.5 mg

Protein 9.6 g

Kalori 898.5 kJ / 214.8 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 19.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ravioli 'Shao mai'

2 godz.

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Pane a strati con pesto al basilico

2 godz. 30 min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 godz.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 godz. 20 min

Barrette arancia e cacao

2 godz. 10 min

Cracker ai semi senza glutine

1 godz.

Tramezzino di segale con avocado e uova

3 godz. 30 min

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3 godz.

Crackers integrali

3 godz.

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 godz. 30 min

Muesli croccante mandorle e cocco

2 godz. 35 min

Tampilkan semua