Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Eggplant
- non-stick spray oil
- 450 g eggplant, medium-sized, Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
- salt, for sprinkling
- ¾ tsp garlic powder
- ground black pepper, to season
Cheeses
- 115 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), diced
- 45 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 - 3 pieces lemon peel
- 225 g ricotta cheese, fresh
Sauce
- 115 g yellow onions, cut into pieces
- 60 g carrots, cut into pieces
- 60 g red bell pepper, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 15 g olive oil
- 500 g tomato sauce
- ½ tsp salt, to taste
Assembly
- 570 g water
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 655.6 kJ / 156.7 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 9.7 g
- Lemak Jenuh
- 5.2 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 582.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Stuffed Vegetables
1 Std. 20 Min
Falafel Waffle
40 Min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 Min
Tex-Mex Bowl
50 Min
Rainbow Bowl
1 Std. 15 Min
Potato Pancakes
45 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 Min
Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric
6h 5min
Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney) Metric
Tanpa peringkat